清蒸虾仁早餐

材料:

虾仁:300克

姜片:适量

蒜末:适量

葱丝:适量

盐:适量

料酒:适量

生抽:适量

淀粉:适量

食用油:适量

蒸鱼豉油:适量

步骤:

虾仁处理

虾仁洗净,控干水分。

去掉虾线,可以用牙签从虾的头部往尾部剪开,挑出虾线。

腌制虾仁

将虾仁放入碗中,加入料酒、盐、淀粉和少量生抽,搅拌均匀后腌制10分钟。淀粉或鸡蛋清可以帮助锁住虾的水分,使蒸出来的虾仁更加嫩滑。

准备蒸锅

将蒸锅加水烧开,放入蒸架。

摆盘

将腌制好的虾仁摆放在蒸盘中,可以在虾仁上撒上一些姜丝和蒜末,再淋上少许蒸鱼豉油或料酒。

蒸制

将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸5-10分钟,具体时间根据虾仁的大小和蒸锅的火力调整。蒸至虾仁变色且熟透即可。

出锅装盘

蒸好的虾仁取出,撒上葱花和葱丝。

锅中烧热食用油,迅速淋在葱丝上,激发出葱香味。

调味

可以根据个人口味,再淋上一些蒸鱼豉油或生抽。

小贴士:

蒸虾仁时,建议使用热水下锅,这样虾仁更容易成熟且保持嫩滑。

腌制虾仁时,加入淀粉或鸡蛋清,可以更好地锁住虾的水分,使蒸出来的虾仁更加嫩滑。

蒸制时间不宜过长,以免虾仁变老,影响口感。

这道清蒸虾仁不仅简单易做,而且营养丰富,非常适合作为早餐食用。希望你喜欢!