山药胡萝卜鸡蛋丸子
山药胡萝卜鸡蛋丸子是一道营养丰富的美食,以下是几种不同的制作方法:
方法一:山药胡萝卜小丸子
用料:
山药 100克
胡萝卜 50克(半根)
鸡蛋 2颗
葱花 适量
五香粉 适量
盐 适量
面粉 100克
圆白菜 50克
芝士 适量
酱油 适量
做法:
1. 将山药打成泥,胡萝卜切成丁。
2. 加入鸡蛋、葱花、五香粉、盐,再放一点芝麻,搅拌均匀。
3. 加入面粉,再次搅拌均匀。
4. 芝士切丁备用。
5. 锅预热,黄油刷锅,先倒入一点面糊,再加入芝士,盖上一层面糊,转圈煎至焦黄且熟透。
6. 放上照烧酱汁,撒上木鱼片和海苔碎即可。
方法二:山药蒸丸子
用料:
山药 1根
胡萝卜 2根
鸡蛋 1个
猪肉馅 适量
姜 适量
生抽、料酒、盐 适量
做法:
1. 山药带皮洗净切段,蒸熟剥皮后压成泥,姜切末备用。
2. 山药泥和猪肉馅按1:1比例混合,加姜末、蛋清、料酒、生抽、盐,顺时针方向搅拌均匀,上劲。
3. 胡萝卜洗净去皮切片摆放盘中,肉馅团成肉丸摆在胡萝卜上。
4. 蒸锅加水烧开后放入肉丸,大火蒸十分钟熟透即可。
方法三:山药丸子汤
用料:
山药 1根
胡萝卜 1根
猪瘦肉 150克
鸡蛋 1个
油菜 2棵
生姜几片
大蒜 2瓣
盐 2克
鸡精 2克
胡椒粉 2克
料酒 5克
淀粉 10克
做法:
1. 猪肉剁成馅,山药去皮切末,胡萝卜切末,一起放入大碗中。
2. 加入大蒜末、生姜末、鸡蛋、盐、鸡精、胡椒粉、料酒、淀粉,顺时针方向搅拌均匀,腌制10分钟。
3. 锅中放入清水,烧开后转小火,用手抓取肉馅握紧,挤出丸子状下锅,用勺子舀成球状。
4. 丸子煮定型后,用勺子搅动,煮至熟透即可。
方法四:山药胡萝卜肉丸子
用料:
肉里脊肉馅 适量
山药 适量
胡萝卜 一小段
蛋清 一半
盐 少许
做法:
1. 山药蒸熟后压碎,胡萝卜切成片状,摆盘备用。
2. 山药、肉馅、蛋清、盐混合均匀,顺时针搅拌至上劲。
3. 做好后的肉丸摆放在胡萝卜表面,上锅蒸7-10分钟。
4. 出锅时放点香菜叶点缀。
建议
可以根据个人口味选择不同的制作方法,例如喜欢炸的可以选择方法七,喜欢蒸的可以选择方法二或方法四。此外,可以根据食材的多少和口味需求适当调整调料的用量。