五谷杂粮用电饭锅做饭

使用 电饭锅煮五谷杂粮饭非常简单，以下是一些推荐的食谱和步骤：

1. 健康五谷粥

食材清单:

大米： 1杯

糙米： 半杯

小米： 半杯

红豆： 1小把

黑芝麻： 适量

干百合： 5-6片（可选）

步骤:

1. 将所有谷物清洗干净，特别是红豆和百合，表面可能会有杂质。

2. 把洗好的食材全部放进电饭锅，加入适量的水。水量可以根据自己喜欢的浓稠程度来调整，建议1杯米配6-8杯水。

3. 选择“煮粥”模式，启动电饭锅。大约45分钟后就能闻到浓浓的谷香味!

4. 煮好后可以根据个人口味加入一勺蜂蜜或几颗红枣，既增加甜味又补血养颜。

2. 懒人版电饭锅焖饭

食材清单:

大米： 1杯

鸡腿肉： 2个（也可以用鸡胸肉）

胡萝卜： 半根

香菇： 3-4朵

青豆： 适量

生抽： 2勺