早餐吃玉米鸡蛋肉饼汤

早餐吃玉米鸡蛋肉饼汤是一个营养且美味的选择。以下是一个简单的做法,适合在家制作:

食材准备:

瘦肉(如猪肉或鸡肉)150克

玉米粒100克

鸡蛋2个

葱姜适量

盐适量

料酒适量

枸杞少许

淀粉适量

葱花适量

生抽适量

做法步骤:

准备肉饼

将瘦肉剁成肉糜,加入适量的盐、料酒、葱姜水拌匀,腌制10分钟。

在碗底抹一层薄油,将肉糜平铺在碗底,然后打入鸡蛋。

蒸制肉饼

将碗放入蒸锅中,大火蒸5-8分钟,直到鸡蛋凝固。

在蒸好的肉饼上注入适量开水,再次放入蒸锅中,继续蒸5分钟。

加入配料

取出蒸好的肉饼汤,加入洗净的枸杞和葱花,再蒸1分钟。

调味出锅

最后根据个人口味加入适量盐调味,即可出锅。

小贴士: