早餐吃玉米鸡蛋肉饼汤
早餐吃玉米鸡蛋肉饼汤是一个营养且美味的选择。以下是一个简单的做法,适合在家制作:
食材准备:
瘦肉(如猪肉或鸡肉)150克
玉米粒100克
鸡蛋2个
葱姜适量
盐适量
料酒适量
枸杞少许
淀粉适量
葱花适量
生抽适量
做法步骤:
准备肉饼
将瘦肉剁成肉糜,加入适量的盐、料酒、葱姜水拌匀,腌制10分钟。
在碗底抹一层薄油,将肉糜平铺在碗底,然后打入鸡蛋。
蒸制肉饼
将碗放入蒸锅中,大火蒸5-8分钟,直到鸡蛋凝固。
在蒸好的肉饼上注入适量开水,再次放入蒸锅中,继续蒸5分钟。
加入配料
取出蒸好的肉饼汤,加入洗净的枸杞和葱花,再蒸1分钟。
调味出锅
最后根据个人口味加入适量盐调味,即可出锅。
小贴士: