饺子皮豆角鸡蛋胡萝卜
饺子皮豆角鸡蛋胡萝卜是一种美味且富有营养的饺子馅料,结合了蔬菜和蛋类的口感,适合各种烹饪方式,如蒸、煎等。以下是制作这种馅料的步骤和一些建议:
食材准备
饺子皮:市售或自制
豆角:适量,洗净切碎
胡萝卜:适量,洗净切碎
鸡蛋:2-3个,打散
包菜(可选):适量,洗净切丝后切碎
虾皮:少许,煎至金黄酥脆
调味料:盐、油、蚝油、香油、鸡精、十三香、胡椒粉等
制作步骤
豆角处理
豆角洗净后焯水断生,捞出过冷水后切碎备用。
胡萝卜处理
胡萝卜洗净后切碎备用。
鸡蛋炒制
锅中倒油,油热后倒入鸡蛋液,炒熟炒散后盛出备用。
馅料混合
将炒熟的鸡蛋碎、豆角碎和胡萝卜碎放入大碗中,加入蚝油、香油、虾皮、盐、鸡精、十三香等调味料,充分拌匀。