酱油伴青菜
酱油伴青菜是一道简单又美味的家常菜,适合各种青菜,如小白菜、油菜、上海青等。以下是制作酱油伴青菜的步骤和所需食材:
食材准备
主要食材:新鲜青菜(如小白菜、油菜、上海青)500克
调味料:
酱油 30毫升(约2汤匙)
蒜末 10克(约2瓣大蒜)
姜片 5克(约2片姜)
白糖 5克(约1茶匙)
盐 适量
植物油 20毫升(约1.5汤匙)
清水 适量
制作步骤
清洗青菜
摘菜:选取新鲜的青菜,将老叶和根部摘除,留下鲜嫩部分。
浸泡:将青菜放入淡盐水中浸泡约5分钟,去除农药残留和小虫。
冲洗:用清水多次冲洗青菜,确保每片叶子和茎部都彻底清洗。
控水:洗净的青菜要充分沥干水分,可以用厨房纸巾吸干多余水分。