三文治和什么配凉菜
番茄鸡蛋三明治
食材：吐司片4片、火腿肠片200克、鸡蛋2个、番茄1个、沙拉酱60克。
特点：简单易做，口感丰富，适合快速早餐或下午茶。
胡萝卜牛油果三明治
食材：胡萝卜、牛油果、卤蛋、芥末籽酱。
特点：口感丰富有嚼劲，颜色搭配好看，适合健康饮食。
三明治配蔬菜沙拉
食材：生菜、紫甘蓝、胡萝卜、黄瓜、西红柿等，搭配沙拉酱。
特点：清新爽口，适合作为三文治的配菜，增加营养价值。
三明治配水果
食材：香蕉、苹果、草莓等水果。
特点：水果的甜味可以中和三文治的油腻感，适合作为甜点或早餐。