纯燕麦米饭的做法

燕麦米需要提前浸泡4-6小时，或者更长时间，让燕麦米充分吸水膨胀，变得软糯易煮。

将泡好的燕麦米沥干水分，然后放入电饭煲中。

加入适量的清水，水量可以根据个人口味和电饭煲的型号进行调整，一般来说，水的量要比平时煮米饭稍微多一些，因为燕麦米比较吸水。

盖上电饭煲的盖子，按下煮饭键，等待美味的燕麦米饭出锅。

可以将大米和燕麦以6比1的比例混合，然后淘洗一下，按照正常蒸米饭的程序进行。

花样蜜饯饭：在加水准备煮饭之前再放入一些葡萄干、杏脯、干果之类的食材，煮好的饭拌一拌就香甜可口。

炒饭：煮好的燕麦米饭一顿吃不完也可以和普通米饭一样炒，配料可以放鸡蛋、葱花、青豆、玉米也可以放菠萝和水果，燕麦米的口感更适合做成甜味炒饭。

煮粥：燕麦米也可以用来煮粥，做法类似普通煮粥，只需将燕麦米和大米按比例混合，加水煮熟即可。

建议

如果使用整粒燕麦米，建议提前浸泡半小时，以使其更加软糯。

煮燕麦米饭时，水的量要稍微多一些，因为燕麦米比较吸水，这样煮出来的饭口感更好。

可以根据个人口味添加不同的配料，如干果、水果等，增加燕麦米饭的风味。