焗南瓜要多长时间才熟

焗南瓜的时间取决于你使用的烹饪方法和南瓜的块大小。以下是几种不同方法的焗南瓜时间：

使用砂锅或烤箱

先用旺火焗5分钟，再转小火焗约10分钟至南瓜块熟香入味。

或者放入预热好的烤箱，上下火180度，中层烘烤30分钟。

使用微波炉

高火3~5分钟微熟或者隔水蒸7~8分钟至熟。

使用空气炸锅

先调到180度，烤了18分钟，然后重新调到200度，又烤了12分钟。

综合以上方法，如果你想要南瓜熟透且口感软糯，建议使用烤箱或砂锅，时间大约在15-30分钟之间。如果你希望快速完成，微波炉是一个好选择，但可能需要多次尝试以达到最佳效果。空气炸锅则适合喜欢尝试不同口感的人，但可能需要更精细的控制时间和温度。

建议：根据你的烹饪习惯和南瓜的块大小，选择合适的方法和时间。如果第一次尝试，建议从简单的烤箱方法开始，以便更好地掌握时间和温度。