西兰花怎么烘

烘西兰花的步骤如下：

准备材料

西兰花1.25磅或带根的两颗

橄榄油2大勺

酱油2大勺

麻油1大勺

大蒜粉1小勺

黑胡椒少许

糖少许（可省略）

处理西兰花

将西兰花洗净，切成大小相似的小块或片状，便于入味和烤制。

拌匀调料

在一个大碗中，将橄榄油、酱油、麻油、大蒜粉、黑胡椒和糖混合均匀。

将切好的西兰花放入碗中，拌匀，确保每一朵西兰花都均匀裹上调料。

烤制

预热烤箱至400°F（约204°C）。

将拌好的西兰花均匀平铺在烤盘上，或者使用烤盘纸。

将烤盘放入预热好的烤箱中，烤18分钟，直到西兰花表面边缘开始变焦黄。