扣肉土豆胡萝卜
扣肉土豆胡萝卜是一道色香味俱佳的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一:经典扣肉炖土豆胡萝卜
食材
土豆 1个
胡萝卜 1根
五花肉 250克
葱 半根
姜 2片
八角 1个
辣椒 1个
白扣 2粒
花椒 数粒
草果 1颗
油 适量
盐 适量
冰糖 数粒
生抽 适量
老抽 适量
清水 适量
做法
土豆胡萝卜去皮切成块,土豆放清水里泡一会儿。
五花肉洗净切块,葱切段,姜切片。
五花肉入沸水中煮至再次沸腾捞出。
热锅放油加入冰糖小火炒糖色,炒至冒小泡泡就好了。
五花肉放进炒好的糖色中,加入生抽、老抽及翻炒至裹上糖色。
加入葱姜、花椒、八角、白扣、草果、辣椒翻炒几下。
加入温水,多放点儿,大火烧开后小火炖30分钟,加入盐后放土豆胡萝卜再转大火炖约30分钟。
炖至汤汁浓稠就可以出锅啦。
方法二:简单红烧肉炖土豆胡萝卜
食材
土豆 2个
胡萝卜 1个
猪肉 适量
姜 几片
辣角 2-3个
肉桂 少量
八角 少量
花椒粒 少量
食用油 适量
盐 适量
鸡精 适量
老抽 适量
葱 小半根
做法
土豆、胡萝卜切块,肉炒熟。
锅里倒油烧热放葱姜肉桂八角花椒辣角炒香。
倒入土豆胡萝卜块翻炒。
加适量水老抽焖一会。
七成熟时放肉盐烧至汤汁收干。
汤汁收干后放鸡精拌匀盛盘。
方法三:红烧肉炖土豆胡萝卜(简化版)
食材
五花肉 8两左右
土豆 1个
胡萝卜 半根
大蒜 4瓣
料酒 1勺
大茴 2个
油 适量
冰糖或白糖 适量
料酒 1勺
姜末 蒜末 适量
辣椒 适量
八角 2个
花椒 适量
蒜 4瓣
姜 4片
做法
准备好食材:姜末、蒜末、五花肉丁、土豆块、胡萝卜。
焯水:放水淹过肉,冷水放入肉丁,加盐,料酒,八角,花椒,蒜,姜,煮开去浮沫,再煮两分钟,捞起来,刷锅。
放油,油温高后加糖(冰糖或白糖),翻炒至焦糖色,加入焯水后的肉块,放少许调料,料酒,姜末蒜末,辣椒等。
翻炒一会,2分钟后,加土豆块,胡萝卜块,加水,先大火炖半小时,到汤汁还有三分之一时换小火收汁,起锅装盘。
方法四:素版扣肉土豆胡萝卜
食材
大土豆 1个
胡萝卜 半根
五花肉 600克
生抽 适量
盐 适量
姜 6片
大葱 3根
做法
油烧热,放入豆瓣酱和姜片,加入肉,中火炒5分钟,加入开水,大火烧开。
加入胡萝卜,煮40分钟,加土豆,汤汁烧干,盛出,加入葱花。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。