排骨牛奶小芋头汤
排骨牛奶小芋头汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备
排骨:600克
芋头:1个(约300克)
大蒜:30克
鲜奶:1000毫升
盐:适量
九层塔:少许(可选)
制作步骤
排骨处理
将排骨洗净,放入冷水中,加入几片姜和1汤匙料酒,大火煮沸后焯水3-5分钟,去除血水和杂质。焯水后的排骨捞出,用温水冲洗干净。
芋头处理
芋头去皮后切成小块,略微炸过后备用。
炖煮
将鲜奶、排骨、芋头、大蒜放入锅中,以电锅炖煮(外锅加一杯水)。
大火烧开后,转小火炖煮约1-1.5小时,直到排骨和芋头都熟烂入味。
调味
煮好后,趁热加入盐及九层塔调味,根据个人口味调整。