黄桅子花怎么做好吃
黄桅子花可以通过多种方法制作成美味的菜肴。以下是一些推荐的制作方法:
凉拌栀子花
将栀子花去杂洗净,放入沸水中煮一沸,捞出沥水晾凉。
用筷子抓松,置于洁白的瓷盘中,撒上葱花、姜丝。
浇入香油、老醋,酌放食盐、味精,搅拌均匀即可。
此菜清香鲜嫩,具有清热凉血解毒止痢的功效。
栀子蛋花
栀子花去杂洗净,放入沸水中稍悼,切成碎末。
鸡蛋磕入碗中打匀,将栀子花放入鸡蛋中搅拌均匀。
锅中加油烧至八成热,倒入栀子蛋花炸熟,撒上葱花、姜丝和食盐、味精,炒匀即可。
此菜清香脆嫩,具有清热养胃宽肠利气的功效。
栀子花炒小竹笋
栀子花去杂洗净,稍焯,小竹笋斜切成薄片,腊肉切成小丁。
锅中加油烧至六成热,将栀子花、小竹笋、腊肉一同倒入锅中翻炒数遍。
加葱花、姜丝再翻炒至熟,酌加味精、食盐即可。
此菜清淡鲜香脆嫩爽口,具有健脾开胃清热利肠的功效。
栀子花鲜汤
栀子花150克,猪瘦肉100克,榨菜丝30克,葱花、姜丝各适量。
栀子花去杂洗净,稍焯沥干水,猪肉切丝。
锅中加水煮沸后投入栀子花、猪瘦肉、榨菜丝再煮至猪肉漂起撇浮沫。
加葱花、姜丝及其他五味佐料,盛入汤碗中。
此汤鲜香清爽,具有养胃补中清热利肠的功效。
腌制蜜饯
花瓣以盐搓揉后以冷开水洗净、沥干。
以花瓣与糖1:2的比例加入糖拌匀,装在密封容器内腌制3天即可食用。
腌制后的栀子花甜味可口,具有清热润肺的功效。
油炸栀子花
将花瓣以面粉、蛋汁、清水调制成面糊,放进油锅中热炸至金黄色即可。
油炸后的栀子花口感酥脆,味道香甜。
栀子蜂蜜汤
新鲜栀子花15g,蜂蜜少许,加水煎汤服。
栀子花清泻肺热,蜂蜜润肺燥,适用于肺热或肺部燥热咳嗽或咯血。
这些方法各有特色,可以根据个人口味和健康需求选择合适的制作方法。