青菜水果汤

青菜水果汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合作为日常饮食的一部分。以下是几种不同的青菜水果汤做法,供您参考:

苹果青菜汤

材料:苹果1个,青菜1把,香菜少许。

做法

1. 苹果洗净去核,切成八瓣。

2. 青菜洗净切段。

3. 将苹果和青菜放入锅中,加水约2/3锅,盖盖子,烧开后改慢火煮至材料透明。

4. 加入香菜,煮5分钟至香菜出味即可。

蔬果汤

材料:芹菜、苹果、瘦肉(可选)。

做法

1. 水开后放入材料煮。

2. 瘦肉可先切好,待汤煮至半熟后再加入,继续煮至瘦肉熟透。

养颜美容水果蔬菜汤

材料:苹果1颗,番茄2颗,花椰菜1颗,胡萝卜1根,盐少许。

做法