鹌鹑用微波炉烤好吃吗
鹌鹑 可以用微波炉烤制，并且可以做得很好吃。微波炉虽然通常用于加热和解冻食物，但它也可以用于烹饪，包括烤制肉类。以下是一些关于如何用微波炉烤鹌鹑的建议：
中等功率（500-600瓦）：
烤一只鹌鹑可能需要5-10分钟，具体时间取决于微波炉的功率和鹌鹑的大小。
检查熟度：
在微波炉烹饪过程中，可以中途暂停检查鹌鹑的熟度，以确保不会烤得过熟或未熟。
腌制：
在烤制前，可以将鹌鹑洗净后放入盆中，加盐、黄酒、豆板酱、蕃茄酱等调料拌匀，盖上保鲜膜放冰箱冷藏4小时，这样可以使鹌鹑更入味。
光波微波组盒：
将腌制好的鹌鹑放在光波微波组盒中，分别烤9分钟和8分钟，翻面烤，并在翻面前刷一次调料酱。最后刷上蜂蜜，撒上芝麻，再烤一分钟。
通过以上步骤，你可以用微波炉烤出美味的鹌鹑。建议根据个人口味调整调料的用量，以获得最佳的风味。