白面跟菠菜
白面和菠菜可以制作多种美食,以下提供几种做法:
经典菠菜面
材料:白面、菠菜、开水、盐、生抽、味精、葱花、油。
步骤:
1. 菠菜洗净用开水焯一下,捞出备用。
2. 炒两个鸡蛋备用。
3. 白面添水搅成稠糊状,用筷子挑起。
4. 锅里放油,油热后放葱花炒香,加开水。
5. 挑入面糊,搅拌防粘锅,煮几分钟后放盐、生抽、味精。
6. 加入炒好的鸡蛋和焯好的菠菜,搅动入味。
菠菜汁拌面
材料:白面、菠菜、清水、盐。
步骤:
1. 菠菜加盐焯水后晾凉剁碎。
2. 白面分次加入菠菜汁里,边加边揉,不用加水,让菠菜和白面充分融合。
3. 揉好的面揪成剂子,再揉,再醒。
4. 最后擀成筷子厚度的面饼,刷油,放入盘子中盖保鲜膜。
菠菜面饼
材料:白面、菠菜、清水、盐、酵母、白糖。
步骤:
1. 菠菜洗净焯水后剁碎。
2. 白面加入菠菜汁和适量清水揉成絮状,醒发10分钟。
3. 醒发好的面团擀成面皮,折叠切条。
4. 锅中水开后下入面团,搅拌防粘锅,煮3分钟后过凉水,捞出装盘。
菠菜馒头
材料:白面、菠菜、玉米面、纯牛奶、发酵粉、馒头改良粉。
步骤:
1. 菠菜洗净,用榨汁机打成汁,过滤后与热牛奶、发酵粉、馒头改良粉混合和面。
2. 饧2小时,做成小剂子揉成圆馒头状,蒸锅中加水,放入馒头,大火烧开后转中火蒸25~30分钟。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。