什么菜下面条下饭最好
芦笋:
芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化。将芦笋洗净切段用开水焯熟后加入卤料里,最后再加入煮熟的面条中即可。
苋菜:
准备好原材料,咸鸭蛋冷水下锅煮熟,热锅凉油爆香蒜蓉,再放入苋菜翻炒,加入适量的水、盐调味,烧锅开水后下入面条,煮到八成熟后捞出放入碗中,倒入煮好的苋菜汤,再将煮好的咸鸭蛋去壳后对切成两半放入。
扁豆:
热锅凉油,放入五花肉煸炒,加入适量的盐和胡椒粉调味,将热干面平铺在菜上,再加盖焖煮一分钟,关火搅拌熟后盛入盘中。
西兰花:
在煮面条的时候,可以放入适量的西兰花,煮成西兰花面条汤,口感很好且富含营养。食用方法是将西兰花先用开水焯一遍,再加入面条的卤料中拌匀。
西红柿:
在煮面条的时候,可以放入一个西红柿,煮成西红柿面条汤,这样的面条非常好吃。
黄瓜:
在煮面条的时候,也可以同时放入几根黄瓜,先把黄瓜切成黄瓜片,煮个六分熟即可。
小白菜:
小白菜搭配面条也是非常常见的一种做法,在煮面条的时候可以放入一把小白菜。
紫菜:
在煮面条的时候,还可以放入半个紫菜,这样煮出来的面条口感非常不错,还有一点海鲜的味道。
香菇:
香菇有“山珍之王”之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。可以切成丁炒熟加入酱汁中,也可以和其他蔬菜一起煸炒后再与面条一起炒匀。
洋葱:
洋葱被誉为“菜中皇后”,含有蛋白质、钙、磷、维生素C、胡萝卜素等,可以补钙、降血脂、降血糖。食用方法是与肉丝等面条卤料一起煸炒,或单独炒熟后拌入面条的酱汁中。