水煮青菜能放花生吗
水煮青菜 可以放花生。以下是一些具体的做法和考虑因素：
做法一
锅中放上适量的水，倒上花生，油开火烹煮。在这过程中把青菜洗好备用。
水滚后，把洗好的青菜放入锅中继续中火煮。
做法二
青菜用水冲洗干净沥干，锅中加入水烧开放入青菜煮一分钟捞起，摆盘。
锅中加入适量花生油烧热后倒入青菜上，再加入少许的生抽即可。
做法三
放入碎青菜（如莴笋叶子、小白菜、生菜叶等）和匀，不要盖盖子，大火煮沸，放盐调味即可。由于花生中本身含油高，不要再放油。
做法四
花生、青菜、猪肉可以一起煮，没有什么副作用，只是青菜煮的时间长后，营养物质可能损失一些。可以先炒猪肉，再放青菜一起炒熟，这样所用时间短，营养成份损失少。
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