茄子怎么闷烂
要做出焖烂的茄子,关键在于油温的控制和火候的把握。下面是一种简单又美味的家常做法:
材料
茄子:1个
大蒜:3瓣
生抽:1汤匙
老抽:1茶匙
盐:适量
糖:1茶匙
食用油:适量
葱花:适量
步骤
茄子处理
茄子洗净后切成滚刀块或条状。
可以在切好的茄子上撒一些盐,拌匀后静置10分钟,这样可以使茄子出水,更容易焖烂。
炒制
锅中倒入足够的食用油,油热后加入茄子,小火慢慢炸至茄子表面金黄且略微焦脆。
炸好的茄子捞出沥油备用。
调味
锅中留少许油,加入蒜末炒香。
倒入炸好的茄子,翻炒均匀。
加入生抽、老抽、盐和糖,继续翻炒均匀,让茄子充分吸收调味料的味道。
焖煮
加入适量的水(或高汤),水量刚好没过茄子即可。
大火烧开后,转小火盖上锅盖焖煮约5-8分钟,直到茄子变得软烂入味。