肉和粉油炸
肉和粉油炸是一种常见的烹饪方法,主要用于制作酥肉、炸丸子等美食。以下是一种常见的肉和粉油炸的方法:
准备食材
瘦肉(如梅花肉或其他部位的肉,建议二肥八瘦的比例)
淀粉(如红薯淀粉,增加口感的脆度)
鸡蛋
面粉
料酒、盐、味精等调味料
食用油(足量)
腌制肉
将瘦肉切成条状或块状,加入适量的盐、料酒、味精等调味料,腌制15-20分钟。
调制面糊
将鸡蛋打入碗中,加入适量的面粉和淀粉,搅拌均匀。可以根据个人口味加入适量的啤酒,这样不仅有助于增加面糊的酥脆感,还能提升成品的香气。
如果使用水淀粉,可以将淀粉和水搅拌成稀稀的但能抓起来的状态,然后均匀裹在腌制好的肉上。
炸制
锅中倒入足量食用油,烧至三四成热时,下入裹好面糊的肉条,中小火炸至变色捞出。
待油温升至五成热时,再次复炸至金黄色,捞出控油。