早餐香菇汤

早餐香菇汤有多种做法,以下提供几种常见的做法:

简单香菇汤

材料:鲜香菇10个,加水小火煮15分钟,加少许盐调味。

功效:有助于减肥,消除过多脂肪,适合高血压和感冒初期患者食疗。

鸡蛋香菇汤

材料:鸡蛋1个,香菇5个,葱3根,油、盐、鸡精适量。

做法:鸡蛋打碗里,香菇切好,锅里加水没过香菇烧开焯一下水捞出,水倒掉,鸡蛋用筷子搅散,葱白切好和焯水的香菇放一块儿,勺子倒适量的盐和鸡精,锅里加一点点猪油融化后加水烧开,把香菇葱白调料一块倒锅里,水又开了,倒碗里的鸡蛋进去,各地方倒一点,撒上葱花,完成品。

香菇鸡汤

材料:干香菇10-12朵,鸡肉200克,蔬菜(例如胡萝卜、豆腐)适量,姜片几片,食盐适量,高汤或清水适量。

做法:干香菇提前泡发,切片或撕成小块备用;鸡肉切片备用;锅中烧热适量的高汤或清水,加入姜片煮开,加入泡发好的香菇和鸡肉片,煮至熟烂,最后加入蔬菜煮熟,加盐调味即可。

香菇豆腐汤

材料:干香菇6-8朵,豆腐1块,青菜适量,姜片几片,高汤或清水适量,食盐适量。

做法:干香菇提前泡发,切片备用;豆腐切成小块备用;锅中烧热适量的高汤或清水,加入姜片煮开,加入泡发好的香菇和豆腐块,煮至熟烂,最后加入青菜煮熟,加盐调味即可。

香菇玉米汤

材料:干香菇6-8朵,玉米粒适量,鲜奶或牛奶适量,姜片几片,高汤或清水适量,食盐适量。

做法:干香菇提前泡发,切片备用;锅中烧热适量的高汤或清水,加入姜片煮开,加入泡发好的香菇和玉米粒,煮至熟烂,最后加入适量的鲜奶,煮热后加盐调味即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择适合的做法。早餐香菇汤不仅美味,还有助于健康,是一道简单而营养丰富的早餐选择。