师宗凉菜推荐
师宗的凉菜种类丰富，以下是一些推荐的凉菜：
酸辣子
简介：酸辣子，也称为剁辣椒，是师宗农家菜中的第一名。
制作：选用新鲜的小米辣椒或红辣椒，加上大蒜、生姜、桔子皮、白糖等调料，剁碎后腌制即可。
荞粑粑蘸蜂蜜
简介：这是彝家最有特色的一道菜，采用本地苦荞磨成面，煎成饼后蘸蜂蜜食用。
制作：苦荞面加水搅拌后煎成饼，切片或条状，蘸蜂蜜食用。
烧洋芋
简介：烧洋芋是师宗的传统小吃，十几种酱料让人眼花缭乱，是许多人的回忆。
制作：土豆切块或片，用各种酱料拌匀或煎、烤至金黄。
凉拌黄瓜
简介：黄瓜的清脆口感和多汁特点使其成为消暑佳品。
制作：黄瓜洗净切条，加入蒜末、醋、盐、花椒粉、香油和糖拌匀。