好吃热量低的饼干

多谷物黑豆粗粮饼干

口味:多选,有淡淡的谷物味,很香。

特点:独立包装,方便携带,适合上班族和健身达人,全麦无糖,低热量。

岩烧芝士脆饼干

口味:日式咸味,芝士味浓郁。

特点:薄脆饼干,入口酥酥的,带着一丝甜味和奶香味。

嘉士利葱油咸味薄脆饼干

口味:咸香葱油味,口感酥脆。

特点:独立小包装,适合应急零食,量大又便宜。

低卡豆乳威化饼干

口味:豆乳香。

特点:4成酥脆,3层豆乳香,低卡低热量,适合减肥期食用。

缸炉红糖蜂巢饼干

口味:红糖甜润,带有芝麻香。

特点:外观像蜂巢,有韧性,适合女性在大姨妈期间食用。

纤麦消化饼干

口味:低糖和无糖。

特点:味道尚可,有些干巴巴的。

水果胡萝卜

口味:甜甜脆脆,类似雪梨。

特点:健康蔬菜零食,价格稍高。

ffit8燕麦夹心卷

口味:香浓的巧克力夹心。

特点:低卡无负担,一根热量约45Kcal,适合减肥期食用。

全麦杂粮薄饼

口味:无蔗糖,有甜味。

特点:独立包装,配料干净,代糖为木糖醇,饱腹感强。

全麦高纤饼干

口味:无蔗糖,代糖为麦芽糖醇。

特点:高纤维,饱腹感强,口感酥脆。

这些饼干在口感和热量上都有较好的平衡,适合减肥期或需要控制热量摄入的人群食用。建议根据个人口味和需求选择合适的饼干,并注意适量食用。