产妇猪肝子粥
产妇猪肝子粥是一种营养丰富的食物,适合产妇在坐月子期间食用。以下是制作猪肝粥的步骤和所需材料:
材料
大米粥1大碗
猪肝50g
生菜1棵
姜2片
葱花少许
油适量
盐适量
酱油少许
玉米淀粉少许
料酒适量
鸡精少许
做法步骤
准备材料:
将大米粥准备好,猪肝用清水泡浸30分钟,洗净后切成片,生菜洗净切丝,姜切丝,葱切成葱花备用。
腌制猪肝:
猪肝加入油、盐、酱油、料酒、玉米淀粉和姜丝,拌匀后腌制10分钟。
煮粥:
白粥倒入锅内烧沸,加入腌制好的猪肝。
煮至熟透:
用小火煮至猪肝熟透,再加入生菜丝。
调味:
煮沸后加入适量的盐、鸡精,最后撒上葱花即可出锅。
注意事项