白菜菠菜熬汤
菠菜白菜煮汤是一道营养丰富、简单易做的家常汤品。以下是两种常见的菠菜白菜煮汤的做法:
菠菜猪血汤
主料:
鲜菠菜 450克
猪血 200克
辅料:
精盐 少许
味精 少许
做法:
1. 菠菜洗净切段,猪血切成小方块。
2. 猪血放入锅内,加入适量清水,放入火上煮开。
3. 下入菠菜一起煮汤。
4. 熟后加放精盐和味精调味即成。
特点:
鲜香适口,营养丰富,适合家庭日常食用。
白菜丸子汤
主料:
白菜 200克
瘦猪肉 150克
豆腐 75克
辅料:
蛋清 15克
酱油 4克
精盐 5克
味精 2克
胡椒粉 2克
做法:
1. 白菜洗净切块,瘦猪肉剁成末,豆腐切成小方块。
2. 将猪肉末、蛋清、酱油、精盐、味精和胡椒粉混合均匀,搅拌成肉馅。
3. 将肉馅分成若干等份,用手团成丸子。
4. 锅内加入适量清水,放入丸子煮熟。
5. 下入白菜块,继续煮至白菜变软。
6. 最后加放精盐和味精调味即成。
特点:
汤鲜味美,口感丰富,适合各个年龄段的人群食用。
这两种菠菜白菜煮汤的做法都非常简单,可以根据个人口味调整辅料的用量,增加或减少配料,使其更符合自己的饮食习惯。希望你能喜欢这两道美味的汤品。