灵芝茸炖汤
灵芝茸炖汤是一种传统的滋补汤品,具有多种健康益处。以下是一种常见的灵芝茸炖汤的做法,以及一些推荐的搭配食材和注意事项:
灵芝茸炖汤的基本做法
准备材料
灵芝茸 10克
猪骨或鸡肉 500克
红枣 10颗
枸杞 10克
黄芪 10克
姜片 3片
葱段 适量
盐 适量
处理食材
将猪骨或鸡肉洗净,焯水去腥,捞出备用。
红枣、枸杞、黄芪洗净备用。
炖煮
将所有处理好的食材放入炖盅或砂锅中,加入足够的水。
大火烧开后,转小火炖煮1-2小时,直到猪骨或鸡肉熟烂,汤汁浓郁。
根据个人口味加入适量的盐调味。
出锅
最后撒上葱花即可出锅。