儿童100种简单早餐做法

牛奶、鸡蛋、玉米片

牛奶加热，倒入玉米片即可食用。

鸡蛋可以用切蛋器加工成片状，蘸番茄沙司或酱油等调料。

鲜奶软饼、滑溜肝丝、蔬菜汁

鲜奶蛋饼：将鸡蛋磕入淀粉中，和匀，再慢慢注入鲜牛奶调成稀糊状，摊成蛋饼。

滑溜肝丝：生猪肝切丝，焯水后与笋丝、葱花、姜丝一起炒，加蒜片调味。

牛奶、蛋糕、水果

牛奶加热，水果洗净后食用，蛋糕可现买或烤一下。

小米粥、花卷、咸鸭蛋

小米和大米煮成稀饭，咸鸭蛋煮熟切开，花卷蒸熟。

炒五色彩蔬

胡萝卜、冬瓜、南瓜、心里美萝卜挖成球状，西兰花切小朵，焯水后炒熟，加蒜蓉、盐和鸡精调味。

青菜煎饼

青菜切小块，搅拌成浆，加入鸡蛋和面粉，煎成两面金黄的煎饼。

迷你小锅盔

中筋面粉、猪肉、胡萝卜、玉米等炒成馅料，包入面团中烙成小锅盔，加入生菜和炒好的猪肉馅料。

胡萝卜鸡蛋饼

胡萝卜擦碎，与鸡蛋、面粉、小葱、生抽、料酒混合搅拌成面糊，煎成两面金黄的饼。

五彩炒饭

鸡丁、火腿丁、玉米粒、肉丁和时蔬与饭同炒，加入食盐调味。

鸡蛋卷饼

鸡蛋打碎加面粉搅拌成面糊，煎成两面金黄的面饼，卷上火腿和奶酪。

蔬菜三明治

黄瓜和西红柿切片，炒鸡蛋，放在面包片上，加生菜和番茄酱或沙拉酱，盖上另一片面包。

葱油拌面

葱叶熬制葱油，拌面时淋上葱油拌匀。

蛋液煎馒头

剩馒头切丁，与火腿丁、甜椒丁、葱花、黑芝麻一起煎至蛋液凝固。

起司蔬菜蛋饼

鸡蛋、芹菜、奶酪搅拌成蛋液，煎成蛋饼，撒上奶酪丝后烤至融化。

奶香玉米饼

玉米面、面粉、奶粉、鸡蛋和酵母水调成面糊，煎成两面金黄的玉米饼。

香芹鸡肉三明治

鸡胸肉煮熟撕碎，与香芹、西红柿、生菜一起放在面包片上，加番茄酱或沙拉酱。

这些早餐做法简单快捷，营养丰富，适合儿童食用。可以根据孩子的口味和喜好进行调整和创新。