丝瓜胡萝卜虾仁馅的饺子

丝瓜胡萝卜虾仁馅的饺子是一道清淡爽口、营养丰富的美食。以下是制作这道饺子的详细步骤和所需食材:

食材准备:

丝瓜:1根

鲜虾:250克

鸡蛋:2个

木耳:适量

胡萝卜:1根

饺子皮:适量

盐:适量

葱末:适量

食用油:适量

香油:适量

生抽:1小勺

蚝油:1小勺

料酒:适量

制作步骤:

丝瓜处理

将丝瓜刮去皮,切成小粒。

加盐搅拌均匀,腌制5分钟,挤掉多余水分备用。

虾仁处理

大虾剥去外壳,取出虾仁,切成小块。

虾仁可以用料理机打成泥,也可以直接使用小块。

鸡蛋处理

鸡蛋打散,炒熟备用。

木耳处理

木耳泡发后切丝。

胡萝卜处理