左小青菜的做法
左小青菜的做法有多种,以下提供几种常见的方法:
方法一:
清洗:
将小青菜清洗干净,去掉坏叶子和根部,然后沥干水分。
焯水:
锅中烧水,水开后加1勺盐,放入青菜焯水约半分钟,捞出沥干。
炒制:
锅中加1勺猪油,放入蒜末爆香,倒入焯水后的青菜,大火翻炒1分钟,加入适量食盐和味精调味,翻炒均匀即可出锅。
方法二:
清洗:
选择长度在十公分左右的嫩青菜,洗净沥干水分。
炒制:
锅中加油烧热,放入青菜,少油少盐,翻炒至叶子一变色,浇上一点甜油即可出锅。
方法三:
准备食材:
新鲜嫩绿的小青菜,姜块,蒜瓣,葱段,调味料(盐,鸡精,生抽)。
炒制:
锅中加油,放入姜蒜煸炒出香味,加入小青菜迅速翻炒至软,加入盐和鸡精,生抽,糖提味,快速翻炒一两分钟即可。
方法四:
准备食材:
小青菜,蒜末,小米辣,食用油,食盐,鸡精,蚝油。
炒制:
锅中加油,放入蒜末和小米辣炒出香味,倒入青菜,大火快速翻炒至软,加入食盐,鸡精和蚝油,继续翻炒15秒,出锅装盘。
方法五:
清洗:
小青菜洗净掰开,冲洗干净备用。
炒制:
锅中加油,热后倒入青菜,翻炒,放入蒜末,翻炒均匀盖盖子闷30秒,加入盐和鸡精,装盘。
方法六:
准备食材:
小青菜,猪油,辣椒,蒜,盐,鸡精。
炒制:
锅中放猪油,爆香蒜末,放入青菜快速翻炒,加入辣椒,盐,鸡精调味,炒至熟即可。
方法七:
准备食材:
小青菜,食用油,盐,鸡精。
炒制:
小青菜洗净切段,锅中加油烧热,放入小青菜翻炒,加入少许盐和鸡精提味,炒至变色即可。
方法八:
准备食材:
小青菜,蒜末,耗油,醋,香油,盐。
焯水:
小青菜焯水后冲凉,切段装盘,撒上蒜丝,倒上耗油,香油,点点盐,几粒枸杞子点缀。
方法九:
清洗:
小青菜清洗干净。
炒制:
锅中烧油,油热放入小青菜翻炒,放少量盐翻炒,干锅加一点点水炒,多炒几下即可出锅。
方法十:
清洗:
小青菜用清水洗净,去根。
炒制:
锅中加油热,放入小青菜,加盐,水翻炒几下,加鸡精继续翻炒十下左右即可出锅。
这些方法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择合适的方法尝试。