杯子里面放冬瓜

在杯子里面放冬瓜，可以制作出冬瓜茶或其他冬瓜饮品。以下是一种简单的冬瓜茶制作方法：

准备材料

冬瓜洗净，切成小丁，皮和籽都要。

红糖或冰糖适量。

荷叶（可选）。

制作方法

将冬瓜和荷叶一起放在小杯子里面。

倒入开水。

盖上盖子焖几分钟。

待水变温后饮用。

健康功效

冬瓜具有生津止渴、利尿消肿的功效。

红糖或冰糖可以健脾养胃，增加饮品的风味。

保存方法

制作好的冬瓜茶放凉后，装入干净无水的玻璃瓶密封，放冰箱冷藏。

饮用时取1~2勺放入杯子内，用开水或者冰水冲开，根据个人喜好可加入适量冰块。