西兰花粥叫什么

西兰花粥，也被称为 西蓝花粥，是一种以 大米和 西兰花为主要食材的营养食品。它不仅美味，而且营养丰富，含有蛋白质、矿物质、胡萝卜素等多种营养成分，有助于补充人体所需营养、提高免疫力、促进消化等。

常见的西兰花粥做法包括：

西兰花瘦肉粥：

将瘦肉、西兰花、大米等食材一同煮制，营养丰富，适合消化。

西兰花辣粥：

在普通粥的基础上加入辣椒等调料，适合喜欢辣食的人群。

西兰花虾丸粥：

结合西兰花和虾丸等食材，营养均衡，具有防癌抗癌的功效。

西兰花猪肝粥：

将西兰花与猪肝搭配，具有排毒养颜的效果。

这些做法不仅丰富了粥的营养价值，也使其更具风味和多样性，可以满足不同人群的口味需求。