洋葱牛肉炖蛋
牛肉洋葱蒸蛋是一道美味且营养丰富的菜肴。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一
食材:
牛肉:适量
鸡蛋:3个
洋葱:适量
葱姜蒜:适量
油盐酱醋:适量
生抽:适量
步骤:
1. 准备半颗洋葱,125g牛肉。
2. 将牛肉和洋葱放入搅拌机中搅拌成末。
3. 将鸡蛋的蛋清加入肉末中,再加入适量盐,滴几滴油,搅拌均匀。
4. 将搅拌好的肉末放入碗中铺平,在肉末顶部掏个小坑将蛋黄放入,再放几粒毛豆做点缀。
5. 放入蒸锅里,上锅蒸20分钟左右。
6. 20分钟后,一道美味营养的炖蛋就出锅了。
做法二
食材:
鲜牛肉:300g
洋葱:80g
鸡蛋:2颗
面粉:30g
玉米淀粉:30g
盐:5g
酱油:3g
步骤:
1. 将牛肉切成小块,在清水中泡20分钟,使血水尽量排净。
2. 用辅食机或者专业的绞肉机,将牛肉与洋葱分别绞碎。
3. 将绞碎的牛肉、洋葱放在大一些的容器里,加入盐、酱油、面粉、玉米淀粉,打入两颗蛋清,搅拌均匀即可。
4. 取一个底部较平的容器,内部刷层食用油,将搅匀的“肉泥”倒入,用勺子抹平表面。用保鲜膜或锡纸将碗口封住,并用牙签扎出数个小眼,以达到排气的效果。
5. 上锅大火蒸20分钟,待牛肉成型之后,将剩下的蛋黄打散,均匀倒入碗内,使其铺满表面。此时再次铺回锡纸(或保鲜膜),复蒸10分钟即可出锅。
做法三
食材:
洋葱:1个
牛里脊肉:300克
青椒:1根
红椒:1根
芝麻:1勺
孜然粉:1勺
香菜:1根
胡椒粉:1勺
料酒:1勺
淀粉:1勺
步骤:
1. 洋葱切块,牛里脊逆纹切薄片,青椒、红椒分别切块。
2. 牛里脊薄片加料酒、盐、胡椒粉、淀粉腌制20分钟。
3. 热锅冷油,放洋葱、青椒、红椒煸炒片刻。
4. 放牛肉片炒熟。
5. 倒入盐、孜然粉翻炒均匀。
6. 倒入熟芝麻,翻炒至熟芝麻略带焦香即可。
做法四
食材:
洋葱:1个
鸡蛋:2个
盐:适量
酱油:适量
步骤:
1. 洋葱切成两半,垫上一根筷子,这样切洋葱不会断,还特别好看,像一朵花。
2. 打蛋调味:碗中打两个鸡蛋,放盐调味,加入1:1的滚烫开水,搅拌均匀。
3. 倒入洋葱:将搅拌好的鸡蛋液倒入切好的洋葱中。
4. 蒸制:水开后,将洋葱蒸18分钟左右。
5. 出锅:时间到后出锅,淋上热油,撒上葱花,激发香味,最后淋点白灼汁即可。
做法五
食材:
牛肉:150克
鸡蛋:3个
葱:适量
姜:适量
酱油:适量
盐:适量
白胡椒粉:适量
料酒:适量
清水:适量
步骤:
1. 牛肉切成细肉末,葱姜切末备用。
2. 鸡蛋打入碗中,加入适量的盐、胡椒粉、酱油和料酒,搅拌均匀。
3. 将细肉末加入鸡蛋液中,搅拌均匀。
4. 准备一个蒸锅,将水烧开。
5. 将装有牛肉蛋液的碗放入蒸锅中,盖上锅盖,蒸10-15分钟,直到蛋液凝固。
6. 蒸好后,撒上葱末和姜末。
7. 在小锅中加入适量清水,煮开后,加入盐和酱油调味。
8. 将煮开的调味汁倒在蒸好的牛肉蛋上即可。
做法六
食材:
牛肉:250克
鸡蛋:4个