白蒿怎样做成米饭吃

白蒿麦饭是一道健康又美味的素食主食,下面是它的制作步骤和一些调味建议:

食材准备

白蒿:500克

面粉:200克

五香粉:适量

盐:适量

蒜泥:适量

干辣椒:适量

小葱花:适量

碱粉:少许(可选,用于增加颜色)

制作步骤

清洗和准备白蒿

将白蒿择洗干净,去掉老叶和根部,晾至半干。

切成1-2厘米的小段或碎末。

裹上面粉

在白蒿上均匀地撒上面粉,注意面粉不要太多,薄薄一层即可,以免影响口感。

可以加入少许五香粉和盐拌匀。

蒸制

在蒸锅中铺上屉布或蒸笼纸。

将裹好面粉的白蒿均匀铺在屉布上,注意不要堆积太厚。

大火烧开水后,转成中火蒸制8-15分钟,具体时间根据白蒿的量和蒸锅的大小调整。

蒸好后,用筷子或锅铲轻轻将麦饭抖松,取出晾凉。

调味