木鱼炖汤怎么做
木鱼炖汤的做法如下:
准备材料
新鲜的黑鱼或木鱼(根据个人喜好选择)
姜片、葱段
料酒、盐、味精(或鸡精,但建议不使用鸡精)
胡椒粉、白醋
食用油、猪油(可选)
其他蔬菜(如白菜、豆芽、香菇、胡萝卜等,根据个人口味选择)
处理鱼
将鱼洗净,去掉内脏,切成均匀的小块。
用料酒和生姜腌制鱼块半小时,控干水分。
煎鱼
锅中烧热,加入一匙猪油(固态)和一匙植物油(菜油),混合加热至七分热。
将鱼块和葱姜放入锅内,煎至两面微黄,注意不要翻动鱼块,以保持鱼皮完整。
炖汤
加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮。