电饭锅煲筒子骨汤
电饭锅煲筒子骨汤的步骤如下:
准备食材
筒子骨一个
玉米一个
胡萝卜一个
红枣5颗
枸杞适量
葱几棵
八角两粒
醋两勺
盐适量
处理筒子骨
将筒子骨表面的血渍清洗干净,然后宰开,这样更利于其中的骨油充分炖出来。
筒子骨放姜片、葱结、料酒焯水,去掉腥味。
煎筒子骨
炒菜的锅中放少量油,将焯过水的筒子骨放入锅中小火煎过,将表面的肉煎到微焦即可。
炖煮
锅中放水没过筒子骨,加入两粒八角,煮十分钟。
将锅中的筒子骨连同汤倒入电饭锅中,加入切段的玉米、胡萝卜、红枣和枸杞,煲2小时。
约到1个半小时的时候往电饭锅中加两勺醋,加入两勺醋可以有效的把钙溶解出来,最后加入适量食盐调味即可。
出锅
出锅后撒上葱花即可享用。
小贴士:
焯水时加入料酒和姜片可以有效去腥。
炖煮过程中加入醋可以帮助钙质溶解,提升汤的营养价值。
根据个人口味,可以在最后加入适量的盐调味。
通过以上步骤,你就可以在电饭锅中轻松煲出美味的筒子骨汤了。