南瓜配什么菜焖饭最好吃
南瓜配腊肠、香菇、大米、蒜末、葱等食材焖饭是非常经典的组合,以下是一些推荐的搭配和做法:
南瓜腊肠焖饭
食材:贝贝南瓜、腊肠、香菇、大米、蒜末、葱
做法:
1. 南瓜外皮洗干净,去核切块;香菇用热水泡发半小时,切片备用。
2. 起锅下油,炒香腊肠,倒入香菇翻炒几下,再倒入南瓜和蒜末翻炒。
3. 加入洗好的大米,加半茶勺盐、1勺生抽,翻炒至大米微焦,炒出米香。
4. 倒入电饭锅中,加入适量清水,按煮饭键,煮熟后撒上葱花即可。
南瓜排骨焖饭
食材:南瓜大半个、排骨3根、大米150克、洋葱半个、香菇5朵、大蒜3瓣、盐1-2茶匙、胡椒粉1茶匙、酱油3汤匙
做法:
1. 排骨用冷水泡上半个小时,去血水;大蒜去皮切末,南瓜去籽切块,洋葱和香菇洗干净后切块。
2. 中火将锅加热后,放入蒜末和洋葱翻炒,小火炒香。
3. 加入排骨翻炒至变色,再加入香菇和南瓜块翻炒均匀。