山药胡萝卜木耳排骨
山药胡萝卜木耳排骨是一道营养丰富、口感丰富的中华美食。下面是这道菜的详细做法:
材料
排骨:500克
山药:1根
胡萝卜:1根
木耳:适量(泡发后)
姜:3片
葱:1根
盐:适量
胡椒粉:适量
料酒:1勺
鸡精/鸡汁:适量(可选)
做法步骤
排骨处理
将排骨用冷水浸泡,中途换两到三次水,以去除血水。
将排骨放入冷水锅中,加入几片姜和1勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出排骨,用温水冲洗干净备用。
蔬菜准备
山药和胡萝卜去皮,切成滚刀块或块状。
木耳提前泡发,洗净后撕成小朵。
炖煮
将处理好的排骨、胡萝卜、山药和木耳放入炖锅中,加入足够的水,水量要没过食材。
大火烧开后转小火炖煮。不同做法中炖煮的时间略有不同,通常在30分钟到1小时之间,具体时间根据排骨的软烂程度和火候调整。