肉松拌青菜

肉松拌青菜是一道简单又美味的辅食,适合婴儿或小孩食用。以下是制作肉松拌青菜的步骤:

材料准备

青菜(如西兰花或绿叶菜)

蘑菇

宝宝肉松

制作步骤

青菜洗净,放入热水中烫一下,捞出切碎。

蘑菇洗净切碎。

将蘑菇碎放入粥或面里煮熟,最后加入青菜碎,吃时撒上肉松。

这样,一道营养丰富的肉松拌青菜就完成了,既简单又美味,适合婴儿或小孩食用。