冬瓜烧蒜
冬瓜烧蒜是一道以冬瓜和大蒜为主要食材的菜品,通过炒制和焖煮的方式,使冬瓜充分吸收蒜的香味,口感清甜多汁。以下是几种不同的做法:
做法一
食材 :冬瓜500克、大蒜5个、盐3克、料酒5克、生抽10克、油适量。步骤
冬瓜削去皮和内瓤,冲洗干净切成小条。
大蒜用刀拍碎。
热锅凉油,放入大蒜煎炸成金黄色。
放入冬瓜条翻炒片刻,炒出水分后加入料酒和生抽,继续大火翻炒。
加入适量开水,抹过冬瓜烧制片刻,冬瓜熟软后加入适量盐炒匀出锅。
做法二
食材:
冬瓜500克、切片、大蒜4瓣、生抽、盐、糖、鸡精、香油。
步骤
冬瓜去皮去籽,切成薄片,撒一点盐腌一下。
爆香蒜末,用小火慢慢煸炒至微黄。
倒入冬瓜片,翻炒均匀,加入生抽、盐和糖调味。
加一点点水,盖上锅盖,小火焖煮3-5分钟,至冬瓜透明软嫩。
最后加鸡精和香油提香,翻炒均匀后出锅。
做法三
食材:
冬瓜500克、大葱、大蒜、生抽2勺、蚝油1勺、盐、清水、葱花。
步骤
冬瓜削皮,切成适当厚度的片。
热锅炒香葱末和蒜末,加入冬瓜片翻炒至微软。
加入生抽、蚝油和盐调味,倒入小半碗清水,大火煮开后转小火焖煮3~4分钟。
出锅前撒上葱花,增香提味,搅拌均匀后上桌享用。
做法四
食材:
冬瓜500克、大蒜30克、植物油15克、酱油5克、盐3克、味精2克。
步骤
冬瓜洗净,去皮,切成小块。
冬瓜用开水烫熟,晾凉。
大蒜去皮,捣成末。
锅内倒油烧至六成热,先放入冬瓜块炒透,然后加入酱油、盐炒至入味。
出锅前放入蒜末、味精拌匀即可。
做法五
食材:
冬瓜一块、大蒜一把、植物油少许、酱油少许、盐适量。
步骤
冬瓜去籽去皮,切成条。
炒锅中倒适量植物油,油温热时撒一把大蒜瓣,煸炒至表面金黄。
将冬瓜条倒入锅中翻炒略变软,撒少许盐,翻炒略出汤汁。
再倒入少许酱油调色,翻炒均匀出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。总体而言,做法二和做法三较为详细,步骤清晰,容易操作。