豆浆的豆子要如何浸泡
泡发黄豆是制作豆浆的重要步骤,它能够显著提高豆浆的口感和细腻度,同时也有助于提高出浆率,减少豆渣。以下是泡发黄豆的步骤和注意事项:
选择黄豆
选择新鲜、饱满、无虫蛀和发霉的黄豆。
清洗黄豆
将黄豆用清水彻底冲洗干净,去除表面的杂质。
浸泡黄豆
将清洗后的黄豆放入清水中浸泡。
室温浸泡:在室温(20-25℃)下浸泡12小时左右,直到黄豆充分吸水膨胀。
冰箱浸泡:在夏季或气温较高的环境下,建议将黄豆放入冰箱中浸泡,以延长浸泡时间并防止细菌滋生。可以浸泡24小时,或者相当于室温浸泡8小时的效果。
检查黄豆的软硬度
浸泡至黄豆能被用手捏碎,通常需要8至12小时。
煮黄豆
将泡好的黄豆放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后转中火煮3至10分钟,具体时间根据黄豆的硬度调整。
煮好的黄豆捞出,放入冷水中过凉,然后用手剥去外皮。
准备打豆浆
将剥皮后的黄豆放入豆浆机中,加入适量的水,按照豆浆机的使用说明进行操作。
冷冻黄豆(可选):