电饭锅煮粥材料

基础材料

大米、黑米、红豆、绿豆、花生、莲子、红枣、桂圆、枸杞等。

其他配料

鸡肉、蔬菜、蛋、盐、冰糖、月桂叶等。

养生粥

八宝粥:长糯米、黑米、小麦仁、高粱米、麻豆、大红豆、红云豆、红皮花生仁、新疆灰枣、莲子、大薏仁米等。

特定功效粥

桑葚粥:新鲜紫色桑葚果实30克,糯米50克,冰糖适量。

阿胶粥:阿胶20克,糯米100克,红糖适量。

白果粥:白果10克,粳米100克。

其他创意粥

紫薯山药粥:紫薯1个,山药1段,大米1杯,冰糖适量。

紫菜虾米粥:大米200g,紫菜1小张,干虾8只,瘦肉、葱、姜、蒜、食盐、鸡精、香油等。

皮蛋瘦肉粥:大米、清水、皮蛋2个、葱花、瘦肉、食盐、胡椒粉、食用油等。

建议: