电饭锅煮粥材料
基础材料
大米、黑米、红豆、绿豆、花生、莲子、红枣、桂圆、枸杞等。
其他配料
鸡肉、蔬菜、蛋、盐、冰糖、月桂叶等。
养生粥
八宝粥:长糯米、黑米、小麦仁、高粱米、麻豆、大红豆、红云豆、红皮花生仁、新疆灰枣、莲子、大薏仁米等。
特定功效粥
桑葚粥:新鲜紫色桑葚果实30克,糯米50克,冰糖适量。
阿胶粥:阿胶20克,糯米100克,红糖适量。
白果粥:白果10克,粳米100克。
其他创意粥
紫薯山药粥:紫薯1个,山药1段,大米1杯,冰糖适量。
紫菜虾米粥:大米200g,紫菜1小张,干虾8只,瘦肉、葱、姜、蒜、食盐、鸡精、香油等。
皮蛋瘦肉粥:大米、清水、皮蛋2个、葱花、瘦肉、食盐、胡椒粉、食用油等。
建议: