洋葱素炒冬瓜
洋葱素炒冬瓜是一道简单美味的家常菜,主要材料包括冬瓜、洋葱和一些调味料。以下是制作这道菜的步骤:
准备材料
冬瓜 1斤多点
干海米 1把
洋葱 1块
姜 1块
大蒜半头
尖椒 1个(可选)
葱花 适量
盐、鸡精、老抽、糖 适量
橄榄油 适量
处理食材
干海米提前泡发,洗净控干。
冬瓜去皮去瓤,切成长条,焯水后过凉。
洋葱切成大小合适的小块,姜和大蒜切末,尖椒切成小块(如果使用)。
炒制
平底锅加热,加入适量橄榄油,放入洋葱、姜和大蒜炒香。
加入泡发好的海米翻炒。
加入冬瓜条翻炒。
如果使用尖椒,加入尖椒块继续翻炒。