山药皮蛋炖汤
山药皮蛋炖汤是一道营养丰富、口感丰富的中华美食。它结合了山药的绵软和皮蛋的鲜美,不仅美味,还具有一定的健康益处。
主要食材
山药:300克
皮蛋:2个
姜:几片
枸杞:少许
盐:适量
清水:适量
制作步骤
准备食材
山药去皮,切成滚刀块或片。
皮蛋去壳,切成小块或条。
姜切片,枸杞洗净备用。
焯水
将山药块放入沸水中焯水1-2分钟,捞出沥干水分。
炖汤
在锅中加入适量清水,放入焯好水的山药块、姜片和皮蛋块。
大火煮沸后,转小火炖煮15-20分钟,让山药和皮蛋充分融合。
调味
根据个人口味加入适量盐调味。