山药皮蛋炖汤

山药皮蛋炖汤是一道营养丰富、口感丰富的中华美食。它结合了山药的绵软和皮蛋的鲜美,不仅美味,还具有一定的健康益处。

主要食材

山药:300克

皮蛋:2个

:几片

枸杞:少许

:适量

清水:适量

制作步骤

准备食材

山药去皮,切成滚刀块或片。

皮蛋去壳,切成小块或条。

姜切片,枸杞洗净备用。

焯水

将山药块放入沸水中焯水1-2分钟,捞出沥干水分。

炖汤

在锅中加入适量清水,放入焯好水的山药块、姜片和皮蛋块。

大火煮沸后,转小火炖煮15-20分钟,让山药和皮蛋充分融合。

调味

根据个人口味加入适量盐调味。