粉丝鸡蛋虾仁炒韭菜

虾仁粉丝韭菜炒鸡蛋是一道色香味俱全的家常菜,主要食材包括韭菜、虾仁和粉丝,搭配鸡蛋进行炒制。

主要食材

韭菜:选择新鲜韭菜,洗净后切碎,拌入食用油以防出水。

虾仁:选用新鲜虾仁,去壳去虾线,可选用生的或熟的虾仁。

粉丝:一般使用水晶粉丝,提前泡软后切碎。

鸡蛋:使用全蛋或全蛋加蛋黄,煎至微焦后切碎。

烹饪步骤

韭菜处理 :韭菜洗净后晾干,切碎,拌入适量食用油。

虾仁处理:

虾仁洗净后剁碎或整只使用,可根据个人口味选择。

粉丝泡软:

粉丝提前用温水泡软,然后切碎。

鸡蛋炒制:

鸡蛋煎至微焦,取出后切碎备用。

炒制过程

热锅凉油,先炒鸡蛋至微焦,盛出备用。

锅中留底油,炒香蒜末和虾仁。

加入韭菜翻炒至断生。

放入粉丝和炒好的鸡蛋,快速翻炒均匀。

根据个人口味加入盐、蚝油、酱油等调味料。

出锅装盘:

最后翻炒均匀后即可出锅装盘。

调味料

:适量,根据个人口味调整。

蚝油:一汤勺,增加鲜味。

酱油:一汤勺,增加色泽和咸味。

白胡椒粉:适量,增加香气。

食用油:适量,用于炒制过程中防止食材粘锅。

小贴士

韭菜拌油可以防止炒制时出水。

虾仁选用新鲜的,口感更佳。

炒鸡蛋时火候要掌握好,避免炒得过老。

这道菜肴色彩丰富,口感鲜美,非常适合家庭日常制作。