炖汤味道好吃
炖汤味道好吃,主要在于选材和烹饪技巧。以下是一些推荐的炖汤食谱及其做法:
平菇鸡蛋豆腐汤 食材:
平菇200g、鸡蛋2个、豆腐200g、生姜2片、盐适量
做法:
1. 平菇洗净撕小块,豆腐切块备用。
2. 锅中加水煮沸,放入生姜、平菇和豆腐炖煮10分钟。
3. 打入鸡蛋搅拌均匀,再煮3分钟,调味后即可。
功效: 清淡爽口,增强免疫力。
白菜豆腐鸡蛋汤 食材:
白菜300g、豆腐200g、鸡蛋2个、盐适量、香油几滴
做法:
1. 白菜洗净切段,豆腐切块,鸡蛋打散备用。
2. 锅中加水煮沸,加入白菜和豆腐,煮5分钟。
3. 倒入蛋液搅拌均匀,煮2分钟,加盐和香油即可。