冬天排骨炖什么

冬天炖排骨可以搭配多种食材,以下是一些推荐的搭配及做法:

冬瓜炖排骨

食材:排骨500克、冬瓜300克、姜片3-4片、枸杞少许、盐适量。

做法

1. 排骨冷水入锅,加入姜片,煮沸后撇去浮沫,捞出备用。

2. 冬瓜去皮切块,与排骨、姜片一同加入锅中,加入适量水,炖煮40分钟。

3. 加入盐调味,最后加少许枸杞点缀,即可出锅。

萝卜排骨汤

食材:排骨、萝卜、葱姜。

做法

1. 排骨洗净后,冷水下锅,煮沸后捞出,去除血水和杂质。

2. 萝卜切块,与排骨、姜片一起放入锅中,炖煮至排骨软烂、萝卜入味。

3. 最后加盐调味,撒上葱花,盛出即可享用。

红烧排骨

食材:排骨、冰糖、姜、葱、八角、桂皮、香叶、料酒、生抽、老抽、盐、食用油。

做法

1. 排骨洗净,冷水下锅,加入姜片、料酒,焯水后捞出沥干水分。

2. 锅中放少许油,放入冰糖,小火炒出糖色。

3. 倒入排骨翻炒上色,加入姜片、八角、桂皮、香叶炒香。

4. 加入生抽、老抽翻炒均匀,再加入适量清水,没过排骨。

5. 大火烧开后转小火焖煮约40分钟至排骨熟透。

6. 最后大火收汁,根据口味加入适量盐调味,撒上葱花即可。

玉米山药排骨汤

食材:排骨、山药、红枣、玉米、枸杞、姜、料酒、盐。

做法

1. 排骨焯水去腥,洗净备用。

2. 山药去皮切块,放入清水中防止氧化。

3. 锅中加入排骨、姜片、适量清水,大火煮开后撇去浮沫。

4. 加入红枣,转小火炖煮约40分钟。

5. 放入山药、玉米继续炖煮20分钟左右,至山药软烂。

6. 最后加入枸杞和适量盐调味。

冬瓜玉米排骨汤

食材:排骨500克、玉米1根、冬瓜300克、枸杞1把、食盐1勺、香菜1根。

做法

1. 排骨斩成小块,洗干净血水,备用,玉米一根,如果是冷冻的需要事先取出来解冻,玉米切成小块,同样要清洗下。

2. 枸杞用水浸泡用,排骨冷水下锅,大火烧开,捞出锅面上的浮沫,看到排骨一变色,便可捞出来,沥干水分,倒掉锅中的水,重新将排骨放入在锅中,加上干净的水。

3. 放入玉米段,大火烧开,转小火,差不多一个小时的时间,冬瓜300克,去皮后,切成小块,放入在煮好的排骨汤中,同时放入泡发的枸杞。

4. 继续炖煮20分钟的时间,冬瓜也变得透明了,说明这汤就做好了,加上一勺食盐,将其搅拌均匀。

5. 关火,香菜2根,切成小段,将做好的排骨汤盛出在碗中,撒上点香菜点缀,上桌了。

这些搭配的排骨汤不仅美味,还有不同的养生功效,适合冬季食用。可以根据个人口味和需求选择合适的食材进行搭配。