发面的面条怎么和面
发面的面条和面方法如下:
材料准备
面粉:500克
水:220克(根据面粉的吸水性适量增减)
酵母粉:5克
盐:5克
白糖:适量(可选,用于增加甜味)
和面步骤
洗净双手和和面盆。
在和面盆中放入二至三小碗水,依据需要可适量增减。
在和面盆中放入适量酵母粉,用手搅拌均匀。
用瓢挖一大瓢白面,也可添加少许玉米面,一边倒入面盆中,一边用另一只手搅拌成面穗状。
手用力扶面盆边沿,一只手用手背发力蹭盆子的边沿,直到盆边无粘着的面为止。
搓双手,至双手无粘着面为止。
双手用压手腕的力气挤压面块,反复倒腾,至面块松软光滑。
盖好和面盆,防止上面的面枯燥。
放置向阳的或温和的地方三四个小时待用,以后的时间可以做其它的家务。
二次揉面
将发酵好的面团取出,揉搓几下,排出多余的空气。
将面团分成若干小块,搓成想要的形状。
醒面
将成型好的面团再次盖上湿布或保鲜膜,放在温暖的地方进行二次发酵,可以适当缩短发酵时间,大约10-15分钟即可。
成型与煮面
将二次发酵好的面团放入蒸锅中,用中火蒸熟,蒸熟后,根据需要可以进行切块、摆盘等后续操作。
煮熟后,根据需要可以进行切块、摆盘等后续操作。
建议
水温:和面时的水温应保持在35-40℃,这样能让面团更容易成形。
发酵环境:发酵时放在温暖的地方,夏天可以短一些,冬天要长一些,以确保酵母有足够的时间发酵。
测试发酵:可以通过戳孔测试发酵是否成功,如果孔马上回弹,表示发酵不够;如果面团表面塌陷,表示发酵过头。
通过以上步骤,你可以制作出发面且松软光滑的面条。