补体虚炖汤

人参乌鸡汤

功效：大补元气，温补身体。

适用症状：气短乏力、倦怠肢软等气虚症状。

材料：人参、乌鸡。

做法：将人参和乌鸡一起炖汤，具体做法可参考其他类似食谱。

当归生姜羊肉汤

功效：温中补虚，祛寒止痛。

适用症状：怕冷、四肢冰凉、小腹冷痛等阳气虚症状。

材料：当归、生姜、羊肉。

做法：将当归、生姜和羊肉一起炖汤，具体做法可参考其他类似食谱。

阿胶大枣汤

功效：养阴补血，益气养血。

适用症状：面色苍白、气短乏力等阴血不足症状。