洋葱肉片烧烤怎么做
洋葱肉片烧烤的做法如下:
腌制肉片
将瘦肉切成薄片,放入碗中。
加入1克盐、2克胡椒粉、5克米酒、2克老抽,用手抓拌均匀,直到肉片有点发粘。
再加入2克玉米淀粉,继续抓拌均匀。
最后倒入10克植物油,简单抓拌后,静置腌制10分钟。
预炒肉片
热锅,倒入20克植物油,中小火将腌好的肉片下锅。
用铲子轻轻划散,炒至肉片变色熟透(约1分钟),盛出备用。
炒洋葱
锅中留10克底油,放入2克姜末、2克葱末,炒香。
加入洋葱块,开大火翻炒30秒,炒出洋葱的甜味和脆感。
回锅混合
将炒好的肉片倒入锅中,撒上5克烧烤辣椒面,翻炒均匀。
再淋入5克生抽和10克香菜段,继续翻炒约20秒。
大火快速收汁后关火出锅。
建议:
腌制时间不宜过长,以免肉片过咸。
预炒肉片时火候要掌握好,避免炒焦。
炒洋葱时要用大火,迅速炒出香味和脆感。
最后混合翻炒时,注意火候的控制,避免烧焦。