银耳西洋参炖鸽子汤

银耳西洋参炖鸽子汤的详细做法

食材准备

鸽子1只(约500-750克),选择肉质紧实、表皮光滑、色泽鲜艳的鸽子。

西洋参片30-50克,根据个人体质和需求调整用量,西洋参片应干燥、色泽均匀、无杂质。

枸杞一小把(约10克),富含多种营养成分,能增强免疫力。

姜片3-4片,用于去腥增香。

制作步骤

鸽子处理

将鸽子宰杀后去毛、去内脏,清洗干净,斩成适口大小的块。如果鸽子较大,可以分成两部分炖煮。

焯水处理

将鸽子块放入沸水中焯水,去除血水和杂质,捞出后用冷水冲洗干净,沥干水分。

准备辅料

西洋参片、枸杞洗净备用。姜片切好备用。

开始炖煮